Caminhada Na Serra - Nossa Senhora do Caravaggio

No último dia 16/02 eu e minha irmã do meio resolvemos fazer uma super caminhada; ela pagando uma promessa e eu fazendo uma.

Fizemos um caminho de 25 km em plena subida da serra gaúcha (que meu deus é de matar!!), fomos de Bento Gonçalves até o Santuário Nossa Senhora do Caravaggio que fica em Farroupilha (ambos os municípios recomendo de se conhecer!!), o que levou cerca de 6 horas, começamos as 9 horas da manhã e terminamos as 15 horas.

Resumidamente vou conta para vocês como foi o meu lado da experiência; é realmente muito bonito de fazer "essas loucuras" pois a paisagem compensa tudo, mas é bom ir com alguém acompanhando de carro, no nosso caso nosso pai foi com a gente de carro e a cada 5 km ele parava para nos esperar para tomar água e descansar 5 minutos; é hiper necessário beber muita água gelada; passar protetor mesmo sem sol, minha irmã se queimou levemente nos tornozelos por achar que não ia pegar sol ali; como serra tem muita subida é bom levar um cajado, algo que possa de ajudar a caminhar; comer cereais e fruitas é bem bom; usar tênis para caminhada, roupa confortável; mas o mais importante de tudo é fazer no seu tempo, não adianta querer correr para acabar logo porque é pior ainda, o desgaste e  dor se multiplica 20x.

Mas confesso, foi loucura minha fazer isso sem absolutamente nada de preparo, imagina eu que não faço esforço físico ou atividade física assim da noite pro dia fazer isso é quase querer morrer de dor... E que dor, parece que o cansaço e dor vem no final, quando você sabe que falta pouco para acabar, e mesmo apesar de tudo quando cheguei la e vi a vista do vale, as casinhas do interior, aquele ambiente fez valer a pena.

Até me incentivou a querer mais para frente, e sim com preparo, fazer o caminho de Santiago de Compostela que é na Espanha, essa minha irmã fez ele e é algo que muda tudo na gente!! E é claro vi que preciso fazer atividade física para fazer essas loucuradas que são tão boas para a mente e corpo, to pensando em começar a fazer caminhada com corrida. E o legal é que isso fez com que meu pai e minha mãe quisessem se exercitar também, para melhorar a saúde, que é o principal!!

Ps: Apos uma caminhada dessas é bom colocar os pés para cima, fazer massagem, e tomar um relaxante muscular porque assim evita da dor ser horrível no outro dia; há e não se assuste normalmente se sente a dor durante no máximo 4 dias, mas é tranquilo!!

Mas gente é sério, é bom tirar um tempo e curtir assim a natureza, quem sabe reunir uns amigos, ou mesmo a família para um programa assim, é algo bom demais, recomendo!! 

Espero que tenham gostado do meu relato de experiência e que quem sabe de a ideia a vocês de arriscar mais heheh!! 

Beijos e até mais :*